W niedzielę 4 października 2026 roku w Zbiersku odbyło się ostatnie wydarzenie w ramach programu „Aktywny Orlik 2026”, współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Tym razem uczestnicy wzięli udział w zajęciach „Trening Krok po Kroku. Nauka i technika Nordic Walking”.
Profesjonalne szkolenie pod okiem ekspertów
Zajęcia poprowadzili wykwalifikowani trenerzy z Kalisia Nordic Team KNT. Uczestnicy mieli okazję poznać historię nordic walking, a także dowiedzieć się o korzyściach zdrowotnych płynących z tej formy aktywności oraz o tym, że jest ona dostępna praktycznie dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji.
Teoria i praktyka w malowniczej scenerii
Po części teoretycznej przyszedł czas na praktykę. Uczestnicy pod okiem instruktorów uczyli się prawidłowej techniki marszu z kijkami, a następnie wyruszyli na blisko 8-kilometrową trasę prowadzącą przez malownicze lasy zbierskie.
Dziękujemy trenerom Kalisia Nordic Team KNT za profesjonalny trening oraz indywidualne podejście do każdego uczestnika — podkreślają organizatorzy.
Poczęstunek i podziękowania
Po zakończonym wysiłku na uczestników czekał poczęstunek przygotowany przez Koło Gospodyń Wiejskich w Zbiersku. Organizatorzy wyrazili wdzięczność zarówno trenerom, jak i paniom z KGW za przygotowanie zdrowego i pełnego energii posiłku, a także wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzone aktywne niedzielne popołudnie.
Program „Aktywny Orlik” to ogólnopolska inicjatywa mająca na celu promocję aktywności fizycznej wśród lokalnych społeczności. Tegoroczna edycja w Zbiersku zakończyła się sukcesem, przyciągając mieszkańców chcących zadbać o swoją kondycję i zdrowie.
Źródło: Gmina Stawiszyn (fb)
Fot. m.facebook.com
